Các đồng nghiệp của chúng tôi từ tạp chí Cuerpomente đã khởi động một dự án mà chúng tôi tại CLARA yêu thích: đó là Trường học Cuerpomente. Nó là một nền tảng tham khảo các khóa học trực tuyến về chăm sóc sức khỏe. Bạn muốn biết nhiều hơn? Hãy tiếp tục đọc vì nó chắc chắn làm bạn thích thú!
Nếu bạn muốn thay đổi để hướng tới một cuộc sống lành mạnh, đầy đủ và ý nghĩa hơn , trong các khóa học của Body Mind School, bạn sẽ tìm thấy nhiều câu trả lời. Nếu bạn đăng ký, bạn sẽ tìm thấy các khóa học, hội thảo, video về thực phẩm và sức khỏe tự nhiên, tập thể dục, quản lý căng thẳng, nuôi dạy con cái và phát triển cá nhân.
Ví dụ, họ có một khóa học về 'Cách sắp xếp thực đơn hàng tuần', trong đó họ giải thích cách lập kế hoạch thực đơn và giải thích công thức nấu ăn để bạn rất dễ sắp xếp chúng. Họ cũng cung cấp một khóa học về 'Cách sắp xếp phòng đựng thức ăn của bạn' để lấp đầy nó với thực phẩm lành mạnh thực sự.
Và bạn không thể bỏ lỡ một khóa học để nuôi dưỡng cơ thể và trí óc thông qua vận động, với 'Yoga dễ dàng trong 30 phút' để tận hưởng vào thời điểm phù hợp nhất trong ngày với bạn, bao gồm các lớp học chữa đau lưng hoặc giảm cân .
Mặc dù bạn có thể muốn bắt đầu với khóa học 'kế hoạch giải độc 7 ngày' để thiết lập lại cơ thể, để giúp làm sạch cơ thể và có thể tiếp tục với kế hoạch mới về các thực đơn lành mạnh được chuẩn bị với mọi thứ mà tủ đựng thức ăn lành mạnh của bạn bao gồm.
Các đồng nghiệp của chúng tôi từ Cuerpomente đã tán thành dự án này bởi vì nếu chúng tôi học được điều gì đó từ cuộc khủng hoảng sức khỏe mà chúng tôi đang trải qua, thì đó là tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe của chúng tôi . Nếu bạn quyết tâm chăm sóc bản thân và những người thân yêu của mình, ngôi trường này đang chờ đợi bạn khi còn là sinh viên.
HÃY THAM GIA NGAY TRƯỜNG HỌC THỂ THAO!
