Nếu bạn muốn sở hữu làn da hoàn hảo, trẻ và khỏe lâu hơn, bạn cần phải biết rõ về loại da của mình. Tìm ra cái nào là của bạn với bài kiểm tra của chúng tôi. Rất dễ dàng!
Rụng tóc là một vấn đề rất phổ biến. Khám phá với bài kiểm tra của chúng tôi khi nào nó có thể đáng lo ngại và khi nào thì không và đặc biệt là cách khắc phục nó.
Tìm hiểu loại nước trái cây hoặc sinh tố nào bạn thực sự cần với bài kiểm tra của chúng tôi, cũng như các thủ thuật để tận dụng nó và những sai lầm bạn nên tránh.
Trả lời các câu hỏi của chúng tôi và tìm hiểu xem liệu chế độ ăn uống của bạn có lành mạnh hay không hoặc liệu bạn có phải thay đổi thói quen hay không.
Bạn có muốn biết bạn sẽ tăng bao nhiêu kg trong kỳ nghỉ? Trả lời câu đố của chúng tôi một cách trung thực và tìm hiểu! Và hãy cũng khám phá cách không tăng cân trong mùa hè.
Đôi khi căng thẳng của cuộc sống hàng ngày bị nhầm lẫn với các triệu chứng trầm cảm, lo lắng và buồn bã. Chúng tôi giúp bạn xác định những gì bạn đang cảm thấy.
Một cú trượt hay cái gì đó nghiêm trọng hơn? Nếu bạn muốn bảo vệ bộ nhớ của mình, điều đầu tiên là xem tình trạng của nó là gì. Tìm hiểu trí nhớ của bạn như thế nào với bài kiểm tra này.
80% các cơn đau tim có thể tránh được bằng những thói quen lành mạnh. Bạn có muốn biết trái tim của bạn có khỏe mạnh hay không hay bạn nên thay đổi thói quen của mình? Làm bài kiểm tra của chúng tôi.
Với bài kiểm tra này, bạn sẽ biết liệu các vấn đề về giấc ngủ của bạn là kết quả của rối loạn tạm thời hay ngược lại, chúng là một cái gì đó nghiêm trọng hơn và bạn phải hành động.
Tình trạng của sàn chậu của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến quan hệ tình dục. Đánh giá bằng bài kiểm tra này như thế nào là cơ xương chậu của bạn và cách cải thiện chúng để quan hệ tình dục tốt hơn.
Chuyên gia dinh dưỡng Carlos Ríos giải thích cho chúng ta cách chúng ta có thể loại bỏ ham muốn ăn uống không lành mạnh: khoai tây chiên, đồ ngọt, kem, pizza ...
Updos chắc chắn là kiểu tóc hoàn hảo cho những tháng nóng nhất. Tuy nhiên, một sự lựa chọn không tồi trong khối tóc khi thu về là quá đủ để bạn trông không được ưu ái. Đây là cách bạn có thể làm đúng.
Cắt tóc nhiều lớp là một trong những kiểu tóc được những người nổi tiếng lựa chọn nhiều nhất và nó phù hợp với mọi kiểu khuôn mặt. Đây là những vết cắt yêu thích của cô ấy.
Một thói quen HIIT (Tập cường độ cao) là một bài tập cường độ cao với cường độ cao. Và một trong những cách hiệu quả nhất để cải thiện sức chịu đựng và đốt cháy chất béo.
Bạn đã quyết định cắt tóc mái rồi ... bây giờ đến phần thứ hai. Kiểu tóc mái nào sẽ phù hợp với bạn nhất? Tôi sẽ cung cấp cho bạn một số hướng dẫn để bạn có thể quyết định đâu là phần rìa phù hợp nhất với vóc dáng của mình.
Với những thủ thuật chuyên nghiệp này, bạn sẽ có thể giảm bớt những hư tổn do tóc phải chịu trong kỳ nghỉ và do đó bạn sẽ không phải dùng đến dao kéo khi trở về.