Đường "nuôi" ung thư
Đường "nuôi" ung thư
BÍ ẨN
Một lượng lớn đường được cho là "nuôi" tế bào ung thư, cho thấy rằng phải loại bỏ hoàn toàn đồ ngọt khỏi chế độ ăn. Nhưng nó là sai.
SỰ THẬT
Theo Tiến sĩ Puente Vázquez, các tế bào khối u tiêu thụ nhiều đường hơn vì chúng dễ nhân đôi hơn, nhưng không có nghiên cứu nào phát hiện ra rằng việc tiêu thụ đường làm trầm trọng thêm sự tiến triển của khối u.
Ảnh hưởng gì
Ảnh hưởng gì
Chế độ ăn nhiều đường gây béo phì, và mối liên hệ giữa béo phì và ung thư đã được hình thành. Ở châu Âu, số kg tăng thêm sẽ chiếm 1% các trường hợp ung thư ruột kết; 9% ung thư vú; 39% những người có tử cung; 37% của thực quản; 25% thận và 24% túi mật.
Mùi thơm của chanh ngăn ngừa ung thư
Mùi thơm của chanh ngăn ngừa ung thư
BÍ ẨN
Nghiên cứu rất sơ bộ từ một trường đại học Đức đã chỉ ra rằng một thành phần của chanh có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư trong môi trường nuôi cấy trong phòng thí nghiệm.
SỰ THẬT
Tiến sĩ Puente Vázquez khẳng định rằng "có nhiều nghiên cứu trong giai đoạn đầu của họ không thể kết luận sau này trên những bệnh nhân thực sự." Vì vậy, không thể nói rằng hương thơm của chanh ngăn cản điều đó.
Điều gì bảo vệ bạn
Điều gì bảo vệ bạn
Chế độ ăn cân bằng như chế độ ăn Địa Trung Hải, giúp giảm nguy cơ ung thư vú đến 30% và ung thư tử cung xuống 46%.
Tâm trạng ảnh hưởng đến vẻ ngoài của nó
Tâm trạng ảnh hưởng đến vẻ ngoài của nó
BÍ ẨN
Trầm cảm, buồn bã hoặc căng thẳng làm giảm khả năng phòng vệ của bạn và dẫn đến ung thư phát triển.
SỰ THẬT
Hệ thống thần kinh trung ương rất cần thiết trong việc điều chỉnh hệ thống miễn dịch, do đó, căng thẳng và trầm cảm có thể làm suy yếu khả năng phòng thủ của bạn. Tuy nhiên, theo nhà tâm lý học lâm sàng Cristina Brunel không có bằng chứng nào để khẳng định rằng họ tự làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Có, chúng có thể dẫn đến các hành vi có hại như hút thuốc. Chúng cũng có thể liên quan đến kết quả điều trị tồi tệ hơn.
Điều gì bảo vệ
Điều gì bảo vệ
Một nghiên cứu được thực hiện trên các bệnh nhân ung thư vú để kiểm soát căng thẳng cho thấy thiền định và chánh niệm tạo ra những thay đổi ở cấp độ tế bào, đặc biệt là ở các telomere hoạt động như những người bảo vệ DNA của chúng ta.
Bánh mì nướng cháy có thể gây ung thư
Bánh mì nướng cháy có thể gây ung thư
BÍ ẨN
Người ta nói rằng than trên bánh mì nướng khi đốt phải bỏ đi vì nó gây ung thư.
SỰ THẬT
Theo các chuyên gia từ Viện Kỹ thuật tiên tiến chống lại bệnh ung thư, mặc dù than củi có thành phần gây ung thư, nhưng việc tiêu thụ nó quá lớn nên được coi là một yếu tố nguy cơ.
Điều gì bảo vệ bạn
Điều gì bảo vệ bạn
Không đốt mình, tắm nắng điều độ và luôn thoa kem chống nắng. Cháy nắng làm tăng nguy cơ ung thư da.
Không có hồ sơ bảo vệ tôi
Không có hồ sơ bảo vệ tôi
BÍ ẨN
Vì có một số bệnh ung thư có nguồn gốc di truyền, nên có những người cho rằng việc không có họ hàng với bệnh ung thư sẽ có nhiều lựa chọn để mắc phải căn bệnh này.
SỰ THẬT
Chỉ trong 5-10% trường hợp ung thư là có yếu tố di truyền. Và còn 20% trường hợp khác không rõ nguyên nhân.
Điều gì bảo vệ bạn
Điều gì bảo vệ bạn
Không hút thuốc và không tiếp xúc với hóa chất có khả năng gây ung thư. Khoảng 80% các trường hợp mắc bệnh là do tác động của các tác nhân bên ngoài (thuốc lá, ô nhiễm …) tác động lên cơ thể và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Bạn có muốn biết rủi ro của mình không? Làm bài kiểm tra của chúng tôi.
Sụn cá mập chữa một số bệnh ung thư
Sụn cá mập chữa một số bệnh ung thư
BÍ ẨN
Người ta tin rằng nó có thể ngăn chặn sự phát triển của các khối u ở người vì có truyền thuyết cho rằng những con vật này không bị ung thư.
SỰ THẬT
"Không có nghiên cứu nào cho thấy nó là một phương pháp điều trị hiệu quả, mặc dù tuyên bố của nó đã gây hại cho những con vật này." Ngoài ra, các mẫu cá mập có khối u đã được chụp lại và trong một số trường hợp, chúng thậm chí còn ảnh hưởng đến sụn.
Điều gì bảo vệ bạn
Điều gì bảo vệ bạn
Tiêu thụ cá xanh hoặc các loại hạt, giàu axit omega 3. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng chúng làm chậm sự phát triển của tế bào khối u và cải thiện phản ứng với hóa trị liệu.
Đi bộ 30 phút mỗi ngày bảo vệ bạn
Đi bộ 30 phút mỗi ngày bảo vệ bạn
BÍ ẨN
Một bài tập đơn giản như đi bộ nhanh 30 phút mỗi ngày giúp ngăn ngừa ung thư.
SỰ THẬT
Đúng rồi. Như Tiến sĩ Javier Puente Vázquez giải thích, "có thói quen lối sống lành mạnh, tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh, v.v., thực sự là những khuyến nghị tốt nhất để ngăn ngừa ung thư."
Tích cực giảm rủi ro
Tích cực giảm rủi ro
BÍ ẨN
Thái độ vui vẻ, lạc quan với cuộc sống sẽ giảm khả năng xuất hiện khối u.
SỰ THẬT
Theo nhà tâm lý học lâm sàng Cristina Brunel, "cho đến nay vẫn chưa có đủ bằng chứng khoa học để có thể khẳng định rằng có mối quan hệ trực tiếp giữa các trạng thái tâm lý tích cực và sinh học của bệnh ung thư". Có nghĩa là, cho đến nay người ta vẫn chưa chứng minh được rằng lạc quan làm giảm nguy cơ mắc bệnh này hoặc tử vong vì bệnh này.
Điều gì bảo vệ
Điều gì bảo vệ
Các nghiên cứu cho thấy việc đối phó với ung thư theo cách bạn quen đối phó với các vấn đề khác có thể quan trọng hơn. Nếu cách đối phó với nó là phàn nàn, trút bỏ cơn nóng giận có thể là yếu tố giúp giảm mức độ căng thẳng, tăng cường hệ thống miễn dịch và có thể dẫn đến điều trị ung thư thành công.
Natri bicacbonat
Natri bicacbonat
BÍ ẨN
Một số người cho rằng ung thư là do nhiễm trùng do nấm Candida gây ra và nó được chữa khỏi bằng cách tiêm baking soda.
SỰ THẬT
Lý thuyết này không có sự ủng hộ của khoa học.
Cà phê và cần sa
Cà phê và cần sa
BÍ ẨN
Nhiều phương pháp điều trị tự nhiên khác nhau cho bệnh ung thư lan truyền trực tuyến, chẳng hạn như thuốc xổ bằng cần sa hoặc cà phê.
SỰ THẬT
Các phương pháp điều trị này không có cơ sở khoa học.
Cây thuốc
Cây thuốc
BÍ ẨN
Một số nghiên cứu nói rằng cây thuốc có thể giúp làm giảm các triệu chứng và tác dụng phụ của bệnh ung thư và điều trị.
SỰ THẬT
Không có sản phẩm thảo dược hiệu quả nào được biết đến để điều trị ung thư.
Tất cả chúng ta đều biết những người đã mắc phải căn bệnh khủng khiếp này. Một số đã có thể vượt qua nó; những người khác, thật không may, không. Ung thư chạm vào tất cả chúng ta rất gần. Và điều đó thật đáng sợ. Và nỗi sợ hãi là thức ăn ưa thích của thần thoại, truyền thuyết đô thị và những tin đồn thất thiệt.
Thật hay giả?
Để phân biệt điều gì là thật và hiệu quả với điều gì không, và điều đó thậm chí có thể nguy hiểm hoặc lừa đảo, chúng tôi đã phỏng vấn hai chuyên gia về ung thư học và tâm thần học để có thể kiểm tra những lầm tưởng đang được lưu hành. Trong thư viện hình ảnh của chúng tôi, bạn có thể tìm thấy tất cả các câu trả lời của họ và chúng tôi đảm bảo với bạn rằng bạn sẽ nhận được nhiều điều bất ngờ.
Hai chuyên gia trả lời câu hỏi của bạn
Các chuyên gia đã tư vấn cho chúng tôi về vấn đề này là:
- Tiến sĩ Javier Puente Vázquez. Thư ký Khoa học của Hiệp hội Ung thư Y tế Tây Ban Nha (SEOM) và bác sĩ chuyên khoa ung thư của Bệnh viện Đại học Clínico San Carlos de Madrid. Chuyên gia về ung thư phổi và tiết niệu.
- Tiến sĩ Cristina Brunel Montaner. Nhà tâm lý học lâm sàng tại Institut Oncològic Baselga (IOB). Bệnh viện Chiron. Barcelona.
Bạn có thể tính toán rủi ro của mình
Nếu ung thư khiến bạn sợ hãi, bạn có thể bắt đầu bằng cách tính toán nguy cơ mắc phải nó với xét nghiệm của chúng tôi và do đó biết mọi thứ bạn có thể làm để tránh nó. Và, như bạn có thể thấy trong bộ sưu tập hình ảnh của chúng tôi, 80% trường hợp ung thư là do các yếu tố bên ngoài - không phải do di truyền -, chẳng hạn như thói quen lối sống, chế độ ăn uống, ô nhiễm … Tin tốt là trong số đó những yếu tố bạn có thể đưa ra nhiều quyết định và bảo vệ mình ngày càng tốt hơn khỏi bệnh ung thư. Bạn ăn gì, ăn như thế nào, nấu với gì, uống gì, hút hay không hút là những quyết định nằm trong tay bạn. Nếu bạn muốn biết cách bảo vệ mình khỏi ung thư, đừng bỏ lỡ hướng dẫn phòng tránh ung thư của chúng tôi.
Văn bản: Álex Rufí
