Bạn có định mời mọi người đến nhà của bạn không? 10 biện pháp phòng ngừa cần thực hiện

Bình thường mới bắt đầu đình chiến đối với một số Cộng đồng tự trị. Giai đoạn 1 đã đến phần lớn đất nước, cho phép tổ chức các cuộc họp trong nhà. Tuy nhiên, cơ quan y tế cảnh báo không được hạ cảnh giác nếu không muốn tình trạng tràn dịch trở lại. COVID-19 vẫn còn đó và chúng ta phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa để nó không lây lan .

Chắc chắn bạn rất mong được gặp lại người thân của mình, nhưng … bạn có biết mình nên làm như thế nào để không nguy hiểm đến tính mạng của mình hay không? Tiến sĩ Jhoan Silva, giám đốc nhóm y tế của Elma và chuyên gia về Y khoa tổng quát, đưa ra 10 khuyến nghị để giảm nguy cơ lây nhiễm trong các cuộc họp của bạn. Hãy lưu ý những điều bạn nên làm hoặc không nên làm khi gặp gỡ ở giai đoạn đầu:

Đừng ở lại nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào

Nếu bạn đang truyền vi rút coronavirus hoặc có các triệu chứng tương thích với căn bệnh này, bạn phải tôn trọng cách ly tại nhà và do đó, bạn không nên thực hiện hoặc đến khám. Hãy nhớ rằng sốt, ho, đau họng, khó chịu chung, cảm thấy khó thở, mất vị giác hoặc khứu giác, đau cơ, tiêu chảy và đau đầu là những triệu chứng chính của virus và bất kỳ ai. trong số đó có thể chỉ ra rằng bạn đã bị nhiễm bệnh.

Ngay cả khi bạn không cảm thấy tồi tệ, hãy đo nhiệt độ của bạn trước khi cân nhắc một cuộc họp . Bạn sẽ không khôn ngoan khi gặp ai đó nếu bạn bị sốt hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác, vì bạn có thể lây bệnh cho người khác.

Chúng ta cũng phải hạn chế đến thăm các nhóm nguy cơ (trên 70 tuổi mắc bệnh trước đó, người đang điều trị ung thư hoặc bị ức chế miễn dịch), trừ khi thực sự cần thiết.

Nhiều nhất 10 người

Khuyến cáo chính thức duy nhất của Bộ Y tế là không tổ chức các cuộc họp quá 10 người. Đây là giới hạn, nhưng chúng ta phải sử dụng cách hiểu thông thường và đảm bảo rằng con số này thấp hơn nếu chúng ta chia sẻ một không gian rất nhỏ . Ở trong một căn phòng rất rộng rãi hay ngoài trời đều không giống nhau hơn là ở trong một căn phòng nhỏ vài mét. Chuyên gia khuyến nghị sử dụng logic.

Giữ khoảng cách an toàn

Khoảng cách an toàn do WHO đặt ra để tránh lây nhiễm là một mét và khoảng cách được các cơ quan chức năng của chúng tôi khuyến nghị là hai mét. Rất có thể bạn không thể ở xa như vậy do vấn đề không gian. Trong trường hợp này, phải sử dụng mặt nạ để đảm bảo bảo vệ đầy đủ.

Để giày của bạn ở lối vào

Tất cả khách nên tháo giày khi đến nhà chủ và để giày ở lối vào. Trong trường hợp không có nơi nào cho phép để họ rời đi, điểm hẹn không có quá nhiều không gian hoặc chuyến thăm sẽ diễn ra trong thời gian ngắn, bạn có thể chọn sử dụng bao giày để di chuyển trong nhà Không vấn đề gì.

Rửa tay khi đến nơi

Làm sạch tay là một biện pháp cần thiết để bảo vệ chúng ta khỏi COVID-19 và bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào khác. Khi bước vào nhà người khác (và của chính bạn), bạn nên rửa tay sạch sẽ đề phòng họ tiếp xúc với vi rút. Để tránh tất cả các vị khách phải đi vào phòng tắm ngay khi họ đến, chủ nhân ngôi nhà có thể để sẵn một loại gel khử trùng có cồn ở cửa ra vào . Đây có thể là một biện pháp vệ sinh tốt và sẽ ngăn chặn đám đông trong phòng tắm.

Bảo vệ ghế sofa

Rất có thể trong cuộc họp bạn sẽ ngồi trên ghế sofa. Vì bất kỳ biện pháp phòng ngừa nào đều được hoan nghênh trong thời kỳ có coronavirus, bạn có thể bảo vệ nó bằng một tấm che. Bạn không cần phải làm quá nhiều và trùm kín cả ngôi nhà như khi đi sơn hay sửa sang mà chỉ cần phủ một lớp vải hay tấm trải lên là thoải mái, sau khi họp xong bạn có thể cho vào máy giặt. Giặt quần áo ở 60º sẽ loại bỏ mọi nguy cơ lây nhiễm từ nhà của bạn.

Sử dụng đồ dùng một lần

Đừng bao giờ dùng chung kính hoặc dao kéo với bất kỳ ai. Phương châm "chia sẻ là sống" đã được cách ly. Hơn nữa, càng nhiều càng tốt, sẽ rất tiện lợi khi sử dụng khăn trải bàn bằng giấy và bộ đồ ăn và khăn ăn dùng một lần . Bằng cách này, chúng tôi có thể vứt bỏ mọi thứ vào cuối buổi tối mà không phải chịu rủi ro không đáng có. Nếu bạn không thể sử dụng công thức này, hãy rửa sạch mọi thứ bạn đã sử dụng tốt, tốt nhất là trong máy rửa bát và máy giặt.

Lý tưởng nhất là chỉ một người chịu trách nhiệm sắp xếp và dọn dẹp bàn ăn và các phần ăn phải là cá nhân, bao gồm cả món khai vị. Không có gì để đặt ở trung tâm một cái gì đó để ăn nhẹ!

Giữ điện thoại di động đi

Thiết bị di động là một nguồn lây lan lớn , vì vậy bạn nên để chúng càng xa khu vực họp càng tốt. Không có gì xảy ra nếu bạn phải nhận cuộc gọi hoặc gửi tin nhắn, nhưng khi bạn làm vậy, hãy đảm bảo khử trùng kỹ, đặt nó trở lại và tất nhiên, rửa tay.

Tránh tiếp xúc cơ thể

Quên những cái ôm và nụ hôn ngay bây giờ. Tiếp xúc cơ thể là một trong những con đường lây nhiễm chính . Thời cơ tốt đẹp hơn sẽ đến … Lời khuyên này có vẻ rất cơ bản, nhưng sau một thời gian dài không gặp những người thân yêu của mình, bạn sẽ khó mà tôn trọng nó. Ngoài ra, cả hai chúng tôi đều có những nụ hôn rất nội tâm khi chúng tôi gặp ai đó sau một thời gian, đến nỗi đôi khi chúng tôi làm điều đó theo quán tính. Kiểm soát sự bốc đồng của bạn và nhớ rằng sức khỏe của bạn và của bạn đang bị đe dọa.

Khử trùng nhà của bạn sau chuyến thăm

Bạn không cần phải điên đầu và tổng vệ sinh ngay sau khi khách của bạn ra khỏi cửa, nhưng nên thông gió cho ngôi nhà và khử trùng phòng hoặc các phòng mà bạn đã chia sẻ trong cuộc họp. Làm sạch kỹ các bề mặt thường bị chạm vào nhất, chẳng hạn như núm, vòi, điện thoại và công tắc.