# 10dayschallenge
# 10dayschallenge
Sau các ấn phẩm liên quan đến # 10yearschallenge, Jennifer Lopez đã quyết định bắt đầu một thử thách của riêng mình: dành 10 ngày mà không thử đường hoặc carbohydrate. Từ bây giờ, chúng tôi cho bạn biết rằng nó đã thành công và kết quả không thể khả quan hơn. Đây là cách anh ấy chăm sóc sau 4 ngày, khi anh ấy nói rằng anh ấy bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
Hình ảnh: @jlo
United trong thử thách của họ
United trong thử thách của họ
Jennifer đã không đối mặt với thử thách này một mình mà đã thực hiện nó cùng với người bạn đời của cô, vận động viên bóng chày Alex Rodriguez. Ngoài ra, họ muốn thách đấu thêm bạn bè tham gia cùng họ.
Hình ảnh: @jlo
Thử thách virut
Thử thách virut
Đây không phải là lần đầu tiên JLo tham gia thử thách lan truyền. Cách đây không lâu, cô đăng tải bức ảnh không trang điểm như nhiều người nổi tiếng khác đã từng làm trước đó.
Hình ảnh: @jlo
10 năm chênh lệch
10 năm chênh lệch
Cô ấy cũng tham gia # 10yearschallenge và cho chúng ta thấy hậu quả của suốt thời gian qua: từ việc mang thai đến việc bị đau tim. Tất nhiên bây giờ, anh ấy có chúng thậm chí còn được đánh dấu nhiều hơn nhờ vào thử nghiệm nhỏ của mình.
Hình ảnh: @jlo
Ngày 9
Ngày 9
Hãy chú ý đến những hình vuông nhỏ của JLo vì nhiều bạn nhỏ đã yêu thích chúng. Nếu bạn đã đạt được điều này bằng cách bỏ đường, bạn có thể phải xem xét nó một cách nghiêm túc …
Hình ảnh: @jlo
Đúng là một bữa tiệc thịnh soạn!
Đúng là một bữa tiệc thịnh soạn!
Tất nhiên, để cho chúng ta thấy rằng cô ấy vẫn là con người, khi kết thúc thử thách, cô ấy đã đặt tất cả những điều này vào giữa ngực và lưng. "Bây giờ phải đánh răng", "Sự chờ đợi đáng giá", anh ấy nói trong câu chuyện của mình trong khi anh ấy chỉ cho chúng tôi bữa tiệc đang chờ đợi anh ấy tại bàn.
Hình ảnh: @jlo
