Xin chào ngôi nhà mới: kế hoạch cai nghiện để dọn dẹp và dọn dẹp nhà cửa mà không bị căng thẳng

Mang đến một diện mạo mới cho ngôi nhà của bạn

Quay trở lại với công việc thường ngày là thời điểm thích hợp để mang đến cho ngôi nhà của bạn một diện mạo mới. Và bước đầu tiên để làm điều đó là loại bỏ những gì bạn không cần. Hãy gạt tình cảm sang một bên và bắt đầu vứt bỏ mọi thứ!

Trong nhà bếp…

Hãy trục xuất mọi thứ bạn không sử dụng: cốc và ly khuyến mãi, túi nhựa và giấy (thay vì tích lũy chúng, hãy sử dụng chúng để lấy đồ đi tái chế) và không để hộp đựng không có nắp.

Tủ lạnh và tủ đông

Lý tưởng nhất là làm sạch tủ lạnh và tủ đông khi chúng gần như trống rỗng, vì vậy những ngày trước đó hãy nấu ăn với những gì bạn có trong đó. Lấp đầy các khoảng trống bằng túi đá để tránh lãng phí quá nhiều năng lượng. Và khi thức ăn của bạn gần hết, hãy đặt nó vào tủ mát dã ngoại và làm sạch bên trong thật tốt.

Để rác!

Tất cả những thực phẩm mà bạn tích lũy trong các hộp đựng vĩnh viễn và đó là những thực phẩm đã được ướp xác, hết hạn sử dụng, tương cà hoặc bao bì đậu nành mà bạn tích tụ, nước sốt mà bạn hiếm khi sử dụng …

Trong nhà tắm…

Nếu bạn không trở lại bãi biển hoặc hồ bơi, hãy vứt bỏ kem chống nắng của bạn. Và nhân cơ hội cũng vứt bỏ những lọ xà phòng và mỹ phẩm mà bạn đã lâu không dùng đến và tất cả những mẫu đó mà bạn tích cóp không hết.

Kiểm tra tủ thuốc

Tủ thuốc là một trong những thứ bị lãng quên lớn. Kiểm tra ngày hết hạn của thuốc và những loại thuốc đã quá hạn sử dụng hãy mang chúng đến điểm thu mua.

Kiểm tra túi vệ sinh của bạn

Bạn cũng có thể tận dụng cơ hội để cung cấp cho túi trang điểm của bạn một đánh giá tốt và loại bỏ mọi thứ đã hết hạn hoặc bạn không còn sử dụng.

Tạm biệt quần áo mùa hè …

Và tất cả những cái bạn không mặc! Hãy tận dụng sự thay đổi trong tủ quần áo để tặng hoặc vứt bỏ những thứ bạn chưa mặc trong mùa hè này. Để làm cho nhiệm vụ của bạn dễ dàng hơn, bạn có thể thực hiện 3 đống: ném, cất và sửa, và làm theo các thủ thuật khác của phương pháp sắp xếp tủ quần áo của Marie Kondo.

Nhìn về tương lai

Khi treo quần áo mùa đông, hãy đặt tất cả các móc treo quay mặt về một hướng, khi sử dụng hãy lật ngược chúng lại. Những người vẫn ở vị trí ban đầu trong 6 tháng, hết.

Không lặp lại

Nếu bạn có nhiều quần áo cùng loại, hãy quyết tâm và chỉ giữ lại 2 hoặc 3 chiếc.

Áo khoác

Vứt khăn tắm và ga trải giường cũ mà bạn thu thập được mà không nhận ra. Với việc có một cặp, có thể tháo rời, đủ.

Dọn dẹp khu vực làm việc

Khu vực này càng trật tự và rõ ràng, sự tập trung của bạn càng cao (và bạn có thể thoát khỏi trò chơi).

Tư liệu từ khóa trước

Xem lại nó với con bạn và chỉ giữ lại những gì hữu ích cho khóa học mới. Cũng hãy vứt bỏ những chiếc bút và bút lông không tô màu, những cuốn vở đã viết xong …

Bản vẽ và đồ thủ công, những người công bình

Hãy lựa chọn để lưu lại những bức vẽ và đồ thủ công của con bạn và phần còn lại thì vứt chúng đi hoặc treo lên tường, tặng người thân …

Kiểm tra đồ chơi

Hãy tặng những cái không còn phù hợp với lứa tuổi của con bạn hoặc những cái không chơi, và vứt những cái bị hỏng hoặc thiếu một mảnh.

Với tất cả những thủ thuật mà bạn đã thấy, rõ ràng bạn không cần phải là Marie Kondo, tác giả của cuốn sách bán chạy The Magic of Order mới có thể tẩy rửa, làm sạch ngôi nhà và làm cho nó trông như mới! Nhưng vẫn còn nhiều hơn thế.

Trật tự và vệ sinh sạch sẽ ở nhà: Chìa khóa cần thiết cho kế hoạch cai nghiện

Chỉ giữ lại những thứ cần thiết. Nếu bạn nghĩ về nó một cách lạnh lùng, chúng ta sử dụng một tỷ lệ rất thấp tất cả những gì chúng ta có (quần áo, thực phẩm, đồ dùng nhà bếp, sản phẩm tẩy rửa, vệ sinh hoặc làm đẹp …). Tại sao phải tích lũy nhiều như vậy?
Loại bỏ mọi thứ bạn không cần. Hoặc bởi vì bạn không sử dụng nó, nó không hoạt động hoặc nó đã hết hạn hoặc trong tình trạng xấu … Và, trên hết, nó cũng xua đuổi ý nghĩ "đề phòng …" khỏi suy nghĩ của bạn: "Trong trường hợp một ngày tôi đeo nó, đề phòng Tôi sẽ sửa chữa, trong trường hợp cái kia bị hỏng, trong trường hợp tôi lên Mặt trăng … Lỗi!
Rõ ràng để đạt được chất lượng cuộc sống. What less is more không chỉ là một cụm từ hay ho. Người ta chứng minh rằng sống đúng với lẽ phải khiến chúng ta cảm thấy nhẹ nhàng, tự do và hạnh phúc. Và đặc biệt nó giúp bạn tập trung và nghỉ ngơi. Tương tự như vậy, khi bạn nghe nhiều người nói cùng một lúc, bạn sẽ khó hiểu họ đang nói gì, càng có nhiều thứ bạn xem mà không có thứ tự hoặc buổi hòa nhạc, bạn càng khó duy trì sự chú ý và thư giãn.
Hoạch định các chiến lược có thể tích lũy được. Chẳng hạn như xoay móc treo những thứ bạn sử dụng để kiểm tra, sau một thời gian, những thứ bạn chưa mặc trong nhiều tháng …

Và lập kế hoạch để ngăn chặn những thứ rác rưởi

Có lẽ bạn nên nghĩ rằng tất cả đống đồ trang trí và đồ vật vô dụng đó có thể rời khỏi nhà …

Những món quà lưu niệm. Tháp Eiffel mà ai đó đã mang đến cho bạn từ Paris, bộ đồ may vá nhỏ mà họ tặng bạn trong một đám cưới … Bạn có thực sự cần giữ chúng không?
Bộ sạc cũ Nếu bạn không còn giữ điện thoại, hãy vứt nó đi. Và cả những dây cáp mà bạn không còn nhớ chúng dùng để làm gì và pin và bóng đèn cũ.
Tạp chí và ấn phẩm cũ. Cắt bỏ những gì bạn thấy thú vị và phần còn lại, hãy tái chế.
Sách, CD, DVD … Chỉ lưu những thứ bạn thích nhiều và nhớ rằng ngay cả những thứ bạn có thể xem hoặc nghe lại thông qua các nền tảng trực tuyến hoặc ở định dạng điện tử.