Tất cả chúng ta đều mong muốn sở hữu một vòng bụng săn chắc và mịn màng, đặc biệt là khi diện những bộ áo tắm và trang phục mùa hè. Có được nó là trong tầm tay của bạn, mà không cần phải đầu tư một tài sản. Những loại kem giảm béo này có giá dưới € 20 sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Mỹ phẩm cùng với việc luyện tập thể dục thể thao và ăn kiêng giảm mỡ bụng là điều cần thiết để đạt được kết quả như mong muốn. Tất nhiên, bạn phải thường xuyên, chọn một sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bạn và tất nhiên, áp dụng nó một cách chính xác.
Những thành phần nào nên chứa một loại kem giảm béo?
Có rất nhiều thành phần hoạt tính có thể giúp bạn loại bỏ chất béo và giảm tích nước. Hiệu quả nhất là:
- Carnitine Chất giúp cơ thể chúng ta đốt cháy chất béo. Nó làm nhiệm vụ vận chuyển các tế bào mỡ nằm trong các mô mỡ và đưa chúng đến ty thể của tế bào, nơi chúng sẽ được chuyển hóa thành năng lượng.
- Caffeine. Chất chống oxy hóa tự nhiên mạnh mẽ này thâm nhập vào da rất tốt, kích hoạt tuần hoàn và chống lại cellulite. Ngoài ra, nó có đặc tính dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết, loại bỏ tạp chất và mang lại sự mềm mại.
- Trà xanh. Nó là một chất làm se mạnh mẽ, phá vỡ chất béo cục bộ và giúp cơ thể loại bỏ nó. Nó cũng có đặc tính chống viêm, giảm bọng mắt và phục hồi sự mềm mại, mịn màng cho da.
- Chiết xuất rong biển. Hàm lượng iốt cao của nó hỗ trợ việc điều chỉnh lipid. Mặt khác, chúng có tác dụng đào thải độc tố, làm săn chắc, săn chắc và nuôi dưỡng làn da, làm mềm và đẹp hơn.
- Tinh dầu bạc hà. Tác dụng lạnh của nó kích hoạt quá trình tuần hoàn và trao đổi chất của da. Cơ thể hiểu sự thay đổi nhiệt độ này là một mối đe dọa và não gửi tín hiệu để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của mô mỡ trắng, nhằm đốt cháy chất béo và sinh nhiệt.
- Tia lửa châu Á. Trong số nhiều đặc tính của thành phần hoạt tính này, nổi bật nhất là kích hoạt lưu thông máu và kích thích sản xuất collagen. Nó hỗ trợ loại bỏ chất béo, đổi mới các mô và cải thiện chất lượng của da.
Cách thoa kem cho bụng phẳng
Trước khi áp dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn nên đọc tất cả các hướng dẫn trên hộp đựng. Mặc dù vậy, có một số nguyên tắc thường phổ biến khi thực hiện xoa bóp giảm đau. Hãy lưu ý!
- Nhúm nhỏ. Trước khi thoa kem, bạn hãy châm một vài nhát nhỏ vào ruột để kích hoạt lưu thông trong khu vực. Cử chỉ đơn giản này sẽ tạo điều kiện cho sự hấp thụ của nó.
- Chuyển động tròn. Thoa kem bằng cách massage vùng bụng theo chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ. Sử dụng cả hai tay để làm điều đó.
- 5 đến 10 phút. Nếu bạn muốn đạt được hiệu quả tốt, hãy dành từ 5 đến 10 phút cho mỗi lần massage. Các nhà trị liệu phương Đông nói rằng bạn phải hoàn thành 300 vòng tròn. Bạn có thể đầu tư ít thời gian hơn, nhưng hãy cố gắng kiên định.
- 2 lần một ngày. Tốt nhất, để đạt được mục đích của bạn là thoa mỹ phẩm và massage hai lần một ngày: ngay khi thức dậy và trước khi đi ngủ.
- Sau khi tập thể dục. Nếu bạn chơi thể thao, hãy tranh thủ kết thúc buổi tập để sử dụng mỹ phẩm. Trong quá trình tập thể dục, cơ thể chúng ta đốt cháy nhiều tế bào mỡ và liệu pháp giảm mỡ có thể tăng cường và kéo dài hiệu quả đốt cháy chất béo này.
- Sau khi tắm. Lưu thông máu tăng lên sau khi tắm, tắm vòi sen hoặc một buổi spa tốt. Nếu bạn áp dụng phương pháp điều trị vào những thời điểm này, da sẽ hấp thụ tốt hơn và bạn sẽ đạt được hiệu quả tốt hơn.
- Đừng quên tẩy tế bào chết. Một làn da sạch không có tạp chất luôn tiếp nhận tốt hơn các thành phần hoạt tính của bất kỳ loại mỹ phẩm nào. Do đó, tầm quan trọng của việc tẩy tế bào chết toàn thân một hoặc hai lần một tuần.
Tất cả chúng ta đều mong muốn sở hữu một vòng bụng săn chắc và mịn màng, đặc biệt là khi diện những bộ áo tắm và trang phục mùa hè. Có được nó là trong tầm tay của bạn, mà không cần phải đầu tư một tài sản. Những loại kem giảm béo này có giá dưới € 20 sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Mỹ phẩm cùng với việc luyện tập thể dục thể thao và ăn kiêng giảm mỡ bụng là điều cần thiết để đạt được kết quả như mong muốn. Tất nhiên, bạn phải thường xuyên, chọn một sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bạn và tất nhiên, áp dụng nó một cách chính xác.
Những thành phần nào nên chứa một loại kem giảm béo?
Có rất nhiều thành phần hoạt tính có thể giúp bạn loại bỏ chất béo và giảm tích nước. Hiệu quả nhất là:
- Carnitine Chất giúp cơ thể chúng ta đốt cháy chất béo. Nó làm nhiệm vụ vận chuyển các tế bào mỡ nằm trong các mô mỡ và đưa chúng đến ty thể của tế bào, nơi chúng sẽ được chuyển hóa thành năng lượng.
- Caffeine. Chất chống oxy hóa tự nhiên mạnh mẽ này thâm nhập vào da rất tốt, kích hoạt tuần hoàn và chống lại cellulite. Ngoài ra, nó có đặc tính dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết, loại bỏ tạp chất và mang lại sự mềm mại.
- Trà xanh. Nó là một chất làm se mạnh mẽ, phá vỡ chất béo cục bộ và giúp cơ thể loại bỏ nó. Nó cũng có đặc tính chống viêm, giảm bọng mắt và phục hồi sự mềm mại, mịn màng cho da.
- Chiết xuất rong biển. Hàm lượng iốt cao của nó hỗ trợ việc điều chỉnh lipid. Mặt khác, chúng có tác dụng đào thải độc tố, làm săn chắc, săn chắc và nuôi dưỡng làn da, làm mềm và đẹp hơn.
- Tinh dầu bạc hà. Tác dụng lạnh của nó kích hoạt quá trình tuần hoàn và trao đổi chất của da. Cơ thể hiểu sự thay đổi nhiệt độ này là một mối đe dọa và não gửi tín hiệu để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của mô mỡ trắng, nhằm đốt cháy chất béo và sinh nhiệt.
- Tia lửa châu Á. Trong số nhiều đặc tính của thành phần hoạt tính này, nổi bật nhất là kích hoạt lưu thông máu và kích thích sản xuất collagen. Nó hỗ trợ loại bỏ chất béo, đổi mới các mô và cải thiện chất lượng của da.
Cách thoa kem cho bụng phẳng
Trước khi áp dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn nên đọc tất cả các hướng dẫn trên hộp đựng. Mặc dù vậy, có một số nguyên tắc thường phổ biến khi thực hiện xoa bóp giảm đau. Hãy lưu ý!
- Nhúm nhỏ. Trước khi thoa kem, bạn hãy châm một vài nhát nhỏ vào ruột để kích hoạt lưu thông trong khu vực. Cử chỉ đơn giản này sẽ tạo điều kiện cho sự hấp thụ của nó.
- Chuyển động tròn. Thoa kem bằng cách massage vùng bụng theo chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ. Sử dụng cả hai tay để làm điều đó.
- 5 đến 10 phút. Nếu bạn muốn đạt được hiệu quả tốt, hãy dành từ 5 đến 10 phút cho mỗi lần massage. Các nhà trị liệu phương Đông nói rằng bạn phải hoàn thành 300 vòng tròn. Bạn có thể đầu tư ít thời gian hơn, nhưng hãy cố gắng kiên định.
- 2 lần một ngày. Tốt nhất, để đạt được mục đích của bạn là thoa mỹ phẩm và massage hai lần một ngày: ngay khi thức dậy và trước khi đi ngủ.
- Sau khi tập thể dục. Nếu bạn chơi thể thao, hãy tranh thủ kết thúc buổi tập để sử dụng mỹ phẩm. Trong quá trình tập thể dục, cơ thể chúng ta đốt cháy nhiều tế bào mỡ và liệu pháp giảm mỡ có thể tăng cường và kéo dài hiệu quả đốt cháy chất béo này.
- Sau khi tắm. Lưu thông máu tăng lên sau khi tắm, tắm vòi sen hoặc một buổi spa tốt. Nếu bạn áp dụng phương pháp điều trị vào những thời điểm này, da sẽ hấp thụ tốt hơn và bạn sẽ đạt được hiệu quả tốt hơn.
- Đừng quên tẩy tế bào chết. Một làn da sạch không có tạp chất luôn tiếp nhận tốt hơn các thành phần hoạt tính của bất kỳ loại mỹ phẩm nào. Do đó, tầm quan trọng của việc tẩy tế bào chết toàn thân một hoặc hai lần một tuần.
Mypharma
€ 17,50 € 21,90Dầu bạch dương
Dầu Weleda này kích hoạt sự trao đổi chất của da và tạo điều kiện lưu thông chất lỏng nhờ công thức của nó với chiết xuất sinh học từ lá cây bạch dương non, cây hương thảo và cây chổi của người bán thịt. Phương pháp điều trị tự nhiên này, với kết cấu thơm ngon, có tác dụng chống cellulite và giảm mụn. Việc sử dụng nó thường xuyên giúp nuôi dưỡng, làm mịn và làm đều màu da.
Promofarma
€ 18,52 € 31,25Giảm kem ở dạng xịt
Người lười biếng nhất sẽ tìm thấy trong bộ giảm tốc này một đồng minh tuyệt vời. Somatoline Use & Go rất dễ sử dụng. Chỉ cần xịt sản phẩm lên da và đợi vài giây cho đến khi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn. Công thức của nó giúp giảm mỡ tích tụ ở eo và bụng.
Promofarma
€ 10,04Kem giảm săn chắc
Một loại nhũ tương mạnh mẽ làm giảm và săn chắc vùng bụng. Thành phần của nó bao gồm gotu kola, giúp tăng cường sản sinh các sợi collagen giúp da săn chắc hơn.
Promofarma
€ 19,40 € 22,15Gel đốt cháy chất béo với hiệu ứng lạnh
Công thức với fucus, guarana, ruscus, ivy, carnitine và menthol, đèn đốt chất béo này từ Mi Rebotica tạo ra một cảm giác lạnh cục bộ giúp làm săn chắc và thoát chất thải làm say mô . Kết quả: da mịn và mượt hơn ngay từ lần thoa đầu tiên.
Promofarma
€ 10,04 € 11,85Gel với hiệu ứng nhiệt
Tyalocare's Firming Anti-Cellulite Reducer là phương pháp điều trị toàn thân cô đặc giúp giảm hiệu quả các nốt mỡ và cellulite , đồng thời thúc đẩy loại bỏ chất lỏng và chống lại tình trạng da chảy xệ. Tác dụng làm nóng của nó giúp làm tan chất béo cục bộ và công thức của nó, được làm giàu với axit hyaluronic, collagen và elastin, cung cấp cho da hiệu ứng săn chắc, đàn hồi, hydrat hóa và độ dày tự nhiên.
Amazon
€ 9,99Gel giảm thâm
Yacel Flat Belly là dạng gel kem tươi, dễ hấp thụ, có tác dụng làm săn chắc và giảm mỡ tích tụ . Xác định hình dạng và giảm sự mềm mại, dẫn đến một vòng bụng săn chắc và rõ ràng hơn. Chứa gotu kola, chất làm săn chắc và làm săn chắc da bằng cách tăng sản xuất collagen.
Amazon
€ 6,95 € 8,49Làm săn chắc và định hình lại sữa dưỡng thể
Với thành phần chính là Coenzyme 10 và chiết xuất đậu nành, kem tái tạo và làm săn chắc da Nivea Q10 Plus có tác dụng bổ sung cho những vùng da khó nhất . Nó là một đồng minh tuyệt vời cho bụng, giúp nó lấy lại độ săn chắc và cải thiện vóc dáng rõ rệt.
Amazon
€ 9,95Tensor kem cô đặc
Làm mịn, xác định và khoe vùng bụng mịn màng với mỹ phẩm Redumodel này. Công thức giảm béo của nó , dựa trên rong biển, cây thường xuân và hoa bia. Làm tiêu và chống lại lượng mỡ tích tụ ở vùng bụng. Sau 10 ngày sử dụng, kết quả bắt đầu được đánh giá cao. Giảm khối lượng và vùng bụng, eo và lưng được tinh chỉnh. Nó cũng chứa caffeine, giúp tăng cường tác dụng giảm; collagen và elastin, cung cấp độ đàn hồi và tính linh hoạt cho các mô; và long não, giúp kích hoạt tuần hoàn.
Amazon
€ 15Kem chiết xuất thực vật
Kem tái tạo và săn chắc Tassel kích thích hoạt động của tế bào, cải thiện độ đàn hồi và săn chắc của da , đào thải độc tố và định hình lại vóc dáng. Đây là một công thức điều trị hoàn chỉnh dựa trên collagen, chiết xuất thực vật và chiết xuất tảo nâu Địa Trung Hải.
Amazon
€ 13,70 € 16Nhổ mỡ ban đêm
Chống lại chất béo cục bộ và thải độc tố và chất lỏng dư thừa trong khi bạn ngủ nhờ Elifexir Nocturslim, một loại gel bôi mỡ chuyên sâu làm giảm chất béo cục bộ và thoát chất lỏng dư thừa vào ban đêm. Bạn sẽ bắt đầu nhận thấy kết quả sau hai tuần áp dụng.
