Các nhà chức trách đã yêu cầu chúng tôi không đi ra ngoài đường, trừ khi thật cần thiết, để ngăn chặn sự lây lan của coronavirus. Chúng tôi đã nói với bạn cách làm đầy tủ để đối phó với sự giam cầm, nhưng lần này chúng tôi đã tổng hợp 10 công thức nhanh chóng và dễ dàng sẽ giúp bạn tiết kiệm hơn một lần vội vàng và điều đó sẽ giúp bạn không lặp lại ý tưởng trong những ngày này. Chúng tôi đã phát hiện ra rằng sự cô lập có thể là một lý do tốt để vui vẻ nấu ăn (hoặc học nấu ăn) và dám thử với những món ăn mới.
Các nhà chức trách đã yêu cầu chúng tôi không đi ra ngoài đường, trừ khi thật cần thiết, để ngăn chặn sự lây lan của coronavirus. Chúng tôi đã nói với bạn cách làm đầy tủ để đối phó với sự giam cầm, nhưng lần này chúng tôi đã tổng hợp 10 công thức nhanh chóng và dễ dàng sẽ giúp bạn tiết kiệm hơn một lần vội vàng và điều đó sẽ giúp bạn không lặp lại ý tưởng trong những ngày này. Chúng tôi đã phát hiện ra rằng sự cô lập có thể là một lý do tốt để vui vẻ nấu ăn (hoặc học nấu ăn) và dám thử với những món ăn mới.
Salad mì ống
Salad mì ống
Nếu bạn thích ăn Ý, bạn có thể làm cho mình một món salad mì ống, rất dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng.
Thành phần:
- Mỳ ống
- Bốn quả cà chua
- Pesto nồi
sự chuẩn bị:
Đun sôi mì ống trong một nồi lớn, trong khi đó, rửa sạch và cắt nhỏ cà chua. Khi mì đã hoàn thành, cho cà chua và pesto vào. Thật dễ dàng! Cũng khám phá công thức này cho món pesto macaroni với tôm và bông cải xanh.
Kem bí ngô
Kem bí ngô
Không chắc chắn những gì để ăn hôm nay? Kem bí ngô là một giải pháp nhanh chóng và ngon miệng.
Thành phần:
- 600 g cùi bí ngô
- 1 củ hành tây
- 1 củ khoai tây lớn
- 4 ly nước luộc rau
- 4 thìa pho mát Parmesan bào
- 2 thìa dầu ô liu
- Một nhúm hạt nhục đậu khấu
- Muối và tiêu
sự chuẩn bị:
Ở đây chúng tôi cho bạn biết tất cả các bước để chuẩn bị kem bí ngô tốt nhất trong lịch sử.
3 pizza phô mai
3 pizza phô mai
Nếu bạn thích bánh pizza, bạn sẽ thích công thức này. Hãy lưu ý!
Thành phần:
- 1 bánh pizza đông lạnh
- 1 mozzarella tươi
- 3 thìa nước sốt cà chua
- Pho mát gorgonzola
- Phô mai cheddar
- Pho mát dê
sự chuẩn bị:
Phủ lớp bột với nước sốt cà chua. Trải phô mai lên bề mặt và nướng bột ở nhiệt độ 230º cho đến khi các cạnh có màu vàng nâu. Nếu muốn, bạn có thể thêm một ít oregano trước khi phục vụ bánh pizza.
Bánh sandwich cá ngừ
Bánh sandwich cá ngừ
Một lựa chọn hoàn hảo cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh và dễ dàng. Hãy lưu ý!
Thành phần:
- Bánh mì nguyên cám.
- Một lon cá ngừ.
- Một quả cà chua.
- Cà pháo hoặc rau mồng tơi.
sự chuẩn bị:
Nếu muốn, bạn có thể làm nóng bánh mì trong lò nướng hoặc trong máy nướng bánh mì. Thêm cà chua và rau diếp cừu, đã rửa và cắt trước đó, và đặt cá ngừ.
Dâu sữa lắc
Dâu sữa lắc
Một công thức mà cả trẻ em và người lớn sẽ yêu thích. Nếu bạn có dâu tây trong tủ lạnh và bạn không biết phải có gì cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ, hãy lưu ý!
Thành phần:
- 1 ly sữa
- 1 cốc dâu tây
- 1 thìa cà phê quế
sự chuẩn bị:
Chỉ cần cho tất cả các thành phần vào máy xay và bắt đầu trộn cho đến khi bạn thu được một hỗn hợp kem.
Salad cơm
Salad cơm
Nếu bạn có cơm ở nhà và bạn không biết cách chế biến, vậy còn món salad thì sao?
Thành phần:
- Cơm
- Hai quả cà chua
- Cá ngừ đóng hộp
- Ngô
- Quả ô liu
- mayonaise
sự chuẩn bị:
Trong khi nấu cơm, rửa sạch và cắt nhỏ cà chua. Sau khi đã chuẩn bị cơm, để nguội rồi cho cà chua, cá ngừ, ngô và ô liu vào. Tự làm sốt mayonnaise và trộn với các nguyên liệu. Bạn cũng có thể thêm gia vị hoặc các loại thảo mộc thơm như oregano.
Mì ống Ý
Mì ống Ý
Pasta sẽ giúp bạn không phải vội vàng trong quá trình cách ly, chúng tôi đảm bảo với bạn. Bạn có thích một món ăn bolognese spaghetti cổ điển không?
Thành phần:
- Mỳ ống.
- Nước sốt cà chua.
- Phô mai.
- Mince.
sự chuẩn bị:
Bạn có thể đã làm điều đó nhiều lần, nhưng chỉ trong trường hợp. Đun sôi mì ống và trong khi đó, đun nóng sốt cà chua cùng với thịt băm. Trộn tất cả lên và phục vụ với một ít pho mát hoặc thậm chí (nếu bạn có), đổi pho mát lấy men dinh dưỡng, nó có vị giống như Parmesan!
Ốp lết
Ốp lết
Sau đây chúng tôi xin mách bạn cách chuẩn bị món trứng tráng kiểu Pháp hoàn hảo. Chú ý!
Thành phần:
- Hai quả trứng
- Muối.
- Dầu.
sự chuẩn bị:
Để bắt đầu, bạn phải đánh trứng thật kỹ, nhưng không tạo bọt, điều gì đó làm giảm độ ngon của trứng, sau đó thêm muối. Đổ một ít dầu vào chảo, để nóng già rồi đổ trứng vào. Chờ khoảng 20 giây và cẩn thận gấp đôi bánh tortilla lại. Nếu bạn muốn tạo cho nó một nét sáng tạo hơn, hãy chuẩn bị một số cuộn bánh tortilla với rau arugula và pho mát dê.
Pasta cá ngừ
Pasta cá ngừ
Vâng, tôi yêu cá ngừ và tôi luôn có sẵn đồ hộp ở nhà để nó cho phép tôi thêm nó vào bất kỳ món ăn nào.
Thành phần:
- Mỳ ống.
- Một lon cá ngừ.
- Rau kinh giới.
sự chuẩn bị:
Khi mì đã sẵn sàng, thêm cá ngừ và rau oregano. Nếu thấy vừa miệng, bạn có thể thêm sốt cà chua. Nếu bạn cũng là một fan hâm mộ của món salad mì ống, hãy ghi lại 15 công thức nấu ăn này để thay thế cho đề xuất của tôi.
Và cho bữa tráng miệng?
Và cho bữa tráng miệng?
Có thể ăn sô cô la mà không hối tiếc và tất cả là nhờ ca cao thô . Hãy gắn bó với cái tên này vì nó sẽ trở thành người bạn tốt nhất mới của bạn. Hãy xem tất cả các công thức món tráng miệng này với ca cao nguyên chất và không đường. Và nếu bạn có cảm hứng và muốn nhiều hơn nữa, đừng bỏ lỡ TẤT CẢ các công thức món tráng miệng của chúng tôi: lành mạnh, ngon miệng và dễ làm.
