Để tránh bị nhiễm coronavirus, một trong những điều bạn có thể làm từ bây giờ là rửa tay sạch bằng xà phòng và nước, ít nhất trong 20 giây. Bàn tay là một trong những con đường lây lan chính của virus và vi khuẩn. Bạn có thể nghĩ rằng bạn đã làm tốt, nhưng … có thể bạn chưa. Chúng tôi cho bạn biết làm thế nào để rửa tay tốt.
Một người có thể bị nhiễm coronavirus hoặc COVID-19 khi tiếp xúc với người khác bị nhiễm vi rút thông qua các giọt từ mũi hoặc miệng được ném ra khi người bị nhiễm ho hoặc thở ra và có thể rơi vào các đồ vật và các bề mặt xung quanh người , vì vậy người khác có thể bị nhiễm COVID-19 nếu họ chạm vào các đồ vật hoặc bề mặt này và sau đó chạm vào mắt, mũi hoặc miệng của họ, đó là lý do tại sao rửa tay đúng cách là rất quan trọng. Chúng cũng có thể lây lan nếu họ hít phải những giọt nhỏ mà một người bị COVID-19 đã lây lan khi ho hoặc thở ra.
Cách rửa tay kỹ để tránh COVID-19
Để vệ sinh đúng cách và loại bỏ tất cả vi trùng, bạn không thể dùng tay nhúng nước vội vàng, bạn phải dành thời gian thích hợp cho việc đó. Ví dụ, chỉ với nước thôi là chưa đủ, bạn còn phải sử dụng xà phòng vì nếu không, bạn sẽ không khử trùng được chúng. Bạn phải xoa toàn bộ bề mặt ít nhất 20 giây (thời gian hát chúc mừng sinh nhật). Không quên móng tay, khoảng trống giữa các ngón tay và cổ tay. Tại thời điểm rửa sạch chúng, cần phải loại bỏ hết bọt.
Và để làm khô chúng, tốt nhất là làm bằng khăn giấy hơn là bằng khăn vải. Ồ, và đóng vòi với sự trợ giúp của khăn lau, để không bị nhiễm vi rút và vi khuẩn có thể còn sót lại trong đó. Và cửa phòng tắm cũng vậy, nơi được nạp bởi ma quỷ (có virus).
Thay thế cho giặt: nước rửa tay
Vì không phải lúc nào bạn cũng có bồn rửa tay với xà phòng và nước, bạn có thể sử dụng nước rửa tay, có thể được cất giữ thuận tiện trong túi và luôn mang theo bên mình. Tất nhiên, chúng phải có nồng độ cồn tối thiểu là 60% để phát huy tác dụng và có thể tiêu diệt virus.
Tránh các bề mặt nguy hiểm
Các vi sinh vật gây bệnh sống trên lan can, thanh bảo vệ của phương tiện giao thông công cộng, tay nắm cửa, hóa đơn và tiền xu hoặc bàn phím máy tính có thể gây nhiễm trùng. Và theo Đại học Stanford, thiết bị di động chứa vi khuẩn nhiều hơn 18 lần so với chuỗi nhà vệ sinh …
Để ngăn ngừa nhiễm trùng có thể xảy ra, bạn nên rửa tay ngay sau khi chạm vào các bề mặt này . Và trong trường hợp các vật dụng cá nhân như điện thoại, hãy vệ sinh chúng thường xuyên mà quên bỏ vỏ, một trong những nơi tích tụ nhiều vi trùng hơn.
