HẢ! Chắc chắn rằng mỗi khi bạn bị nấc cụt đều có ai đó nhân cơ hội để hù bạn. Không nghi ngờ gì nữa, đây là phương thuốc truyền thống - và ít, hoặc không có tác dụng gì - để loại bỏ nấc cụt, nhưng … nếu bạn thực sự muốn loại bỏ chúng, hãy tiếp tục đọc. Chúng tôi có mẹo cuối cùng để kết liễu anh ta.
Nấc cụt là gì
Chúng tôi sẽ không cho bạn biết nấc cụt là gì vì chắc chắn bạn đã hơn một lần trải qua nó nhưng có thể bạn không biết tại sao mình lại bị như vậy. Theo y học, "đó là do sự co thắt không tự chủ và lặp đi lặp lại của cơ hoành và các cơ hô hấp gây ra cảm hứng đột ngột, sau đó là sự đóng đột ngột của thanh môn gây ra âm thanh kỳ dị". Điều chưa rõ là tại sao cơ hoành và cơ hô hấp lại mất phối hợp.
Nói cách khác, điều làm cho lồng ngực của bạn rung lên như thể nó đang nhảy một chút sau mỗi hai hoặc ba và tạo ra tiếng ồn đặc trưng mà bạn không muốn đó là lỗi của cơ hoành và các cơ giúp bạn thở, đã biến mất. nồi và di chuyển mà không có sự phối hợp thông thường của họ.
ĐIỀU TỐT NHẤT BẠN CÓ THỂ LÀM NẾU BỊ Nấc
Kiên nhẫn. Nó sẽ biến mất sau vài phút. Ở trẻ sơ sinh và trẻ dưới một tuổi, nấc cụt có thể kéo dài và kéo dài đến nửa giờ, đặc biệt sau cơn khóc.
Nhưng… nếu bạn không thể chịu được nấc cụt một lúc và cần phải làm gì đó, chúng tôi có mẹo cuối cùng.
KÉO DÀI TỐI THIỂU ĐỂ KẾT THÚC NÚT
Hai nhà nghiên cứu người Anh từ Bệnh viện Gloucester và Worcester đã công bố kết luận khoa học và hài hước của họ về cách chấm dứt cơn nấc cụt và đảm bảo rằng họ bịt chặt tai bằng các ngón tay khi nhấp một cốc nước qua rơm là phương thuốc dứt điểm chống lại chứng nấc cụt.
CÁCH NHANH NHẤT THỨ HAI ĐỂ KẾT THÚC Hiccup
Theo các nhà nghiên cứu này –và theo tổng biên tập của Tạp chí Clara – một người hâm mộ lớn của thủ thuật này và không may áp dụng với một số thường xuyên– mẹo chống nấc cụt là uống một cốc nước không đúng phía của cốc (vâng, vâng, vì mặt còn lại, vì vậy hãy nghiêng kính cẩn thận). Điều này buộc bạn phải uống trong khi uốn cong thân mình từng chút một để không làm đổ nước, giúp bình thường hóa hơi thở và bình thường hóa hoạt động của cơ hoành và cơ hô hấp.
Làm thế nào để loại bỏ nấc cụt
- Bịt tai lại. Làm điều này trong khi uống nước từ ly qua ống hút.
- Uống từ phía bên kia của ly. Uống nước từ ly nhưng từ phía đối diện.
- Giữ hơi thở. Không phải vì nó là một cổ điển mà nó kém hiệu quả. Che mũi và giữ lâu nhất có thể. Nó thường hoạt động sau khi thử một vài lần.
- Uống nước. Đó là việc uống một cốc nước lạnh mà không thở được.
- Thực hiện động tác thở bằng bụng. Đó là việc hít thở không khí một cách từ từ để cảm nhận toàn bộ vùng bụng đầy hơi. Giữ nó trong 10-20 giây. Sau đó để không khí đi từ từ đồng thời làm xẹp bụng.
- Nằm ngửa. Và đưa đầu gối vào ngực, để đóng cơ hoành.
- Hoặc ngồi xuống. Và đưa tay chạm vào ngón chân. Ngoài ra để đóng màng ngăn.
Trong mọi trường hợp, tốt nhất là không nên ám ảnh. Những cơn nấc sẽ biến mất và nếu bạn ám ảnh, có thể mất nhiều thời gian hơn để làm như vậy.
Cách loại bỏ nấc cụt ở trẻ sơ sinh
- Vú hoặc bình sữa.
- Nếu trẻ lớn hơn một chút, hãy thử một thìa nước.
CÓ NÓI HAY KHÔNG?
Về nguyên tắc, ngoài việc gây khó chịu, nấc cụt không quan trọng lắm. Chỉ khi bệnh kéo dài hoặc tái phát rất thường xuyên thì mới có thể là triệu chứng của bệnh khác.
NHỮNG BỆNH NÀO MỘT GIẢ THUYẾT CÁ NHÂN CÓ THỂ KÝ HIỆU
Nếu bạn không thể loại bỏ nấc cụt bằng bất kỳ cách nào và ngoài ra, bạn nhận thấy các triệu chứng khác, đó có thể là một trong những bệnh sau:
- Nếu bạn cũng nhận thấy tính axit. Đó là do trào ngược dạ dày thực quản, một tình trạng trào ngược axit xảy ra khi các chất trong thực quản đi qua miệng một cách dễ dàng. Nó thường là do thoát vị gián đoạn. Đó là lý do phổ biến nhất cho những cơn nấc cụt dai dẳng.
- Nếu bạn cũng bị đau đầu, nôn mửa hoặc rối loạn thị giác. Có thể do rối loạn hệ thần kinh trung ương; nhiễm trùng (viêm màng não, viêm não, v.v.). Nó cũng có thể là bệnh đa xơ cứng hoặc bệnh mạch máu.
- Nếu bạn cũng buồn ngủ, mệt mỏi hoặc cảm thấy đầy hơi. Nấc cụt có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc. Ngoài ra rượu hoặc thuốc lá.
- Nếu bạn cũng rất khát hoặc muốn đi tiểu. Nấc cụt có thể báo hiệu bệnh tiểu đường hoặc sự mất cân bằng khác về mức độ canxi trong máu hoặc nước và muối khoáng.
- Khi ngoài nấc còn có áp lực trong lồng ngực và khó thở. Nó có thể chỉ ra một cơn đau tim và viêm phổi.
HIPCUS CÓ THỂ ĐƯỢC PHÒNG NGỪA?
Nó có thể được thử, nhưng vì nguồn gốc của nấc cụt không rõ ràng, không có gì là chắc chắn. Những gì thường được khuyến cáo là có một cuộc sống lành mạnh, tránh rượu bia, thuốc lá hoặc lạm dụng đồ uống có ga. Cũng nên ăn chậm, ngậm miệng để không hít phải không khí.
