Bạn đang tìm kiếm một cách hay và sáng tạo để thư giãn hàng ngày? Tô màu mandala là một hoạt động tuyệt vời để tập trung và quên đi thế giới bên ngoài trong vài phút. Chúng tôi đã chuẩn bị 3 mandala màu có thể tải xuống, miễn phí và sẵn sàng để in. Thiết kế là đẹp, bạn sẽ thích nó.
Bạn có biết mandala là gì không?
Mandala tô màu của chúng tôi là một sự thích nghi của mandala truyền thống. Chúng là những biểu tượng thiêng liêng có hình dạng của một vòng tròn. Chúng thường chứa các hình hình học bên trong và các hình vẽ khác: động vật, hoa, cây cối, mê cung …
Làm đầy mandala là một truyền thống cổ xưa, mặc dù nó có thể được tìm thấy trong các nền văn hóa trên năm lục địa, nhưng nó có liên hệ chặt chẽ với Tây Tạng và Ấn Độ, nơi mà thuật ngữ này xuất phát. Mandala có nghĩa là vòng tròn trong tiếng Phạn.
Vẽ hoặc tô màu mandala là một bài tập tuyệt vời để thư giãn và khuyến khích sự sáng tạo. Giúp chúng tôi kết nối với chính mình. Vào đầu thế kỷ 20, nhà tâm lý học Carl Jung đã nghiên cứu các mục đích trị liệu của nó và biến chúng thành một kỹ thuật tự hiểu biết. Ngày nay chúng được sử dụng trong các liệu pháp khác nhau và trong thiền định hoặc yoga.
Trang màu Mandalas
- Tải xuống mandala tô màu miễn phí dưới dạng PDF
Nhân tiện, nếu bạn thích những mandala này, bạn phải đăng ký MAIL CHỦ NHẬT của chúng tôi vì chúng tôi gửi rất nhiều nội dung tương tự như thế này. Bấm vào đây và bắt đầu nhận những gì tốt nhất vào mỗi Chủ nhật.
