Hiệp hội Quốc gia về Bề mặt Lớn (Anged), với các thành viên như El Corte Inglés hoặc Carrefour, đã đảm bảo “nguồn cung cấp”. Tuy nhiên, bất chấp điều này, sự không chắc chắn khi đối mặt với cuộc khủng hoảng sức khỏe do coronavirus đã khiến các siêu thị ở thủ đô Tây Ban Nha và các thành phố khác phải xếp hàng dài.
Juan Roig, chủ tịch của Mercadona, người đã đảm bảo cung cấp sản phẩm của họ , giải thích: “Chiều thứ Hai tuần này, chúng tôi đã có mặt tại các cửa hàng ở Vitoria và Madrid, phản ứng mua hàng của người dân . "Công ty của chúng tôi hoạt động rất hiệu quả và lĩnh vực phân phối rất hiệu quả, do đó nguồn cung được đảm bảo." Ông kết luận: “Sau một khoảng thời gian không chắc chắn, con người phản ứng và tìm ra giải pháp, và chúng ta sẽ trở lại bình thường .
Làm thế nào để dự trữ Pantry để đối phó với việc giam giữ có thể xảy ra
- Để bắt đầu, bạn phải xem lại thức ăn mà bạn đã có ở nhà . Loại bỏ các sản phẩm đã hết hạn sử dụng để chúng không chiếm dung lượng.
- Mua đủ dầu, muối và hộp gia vị bạn dùng để nấu ăn. Mì ống, các loại đậu, gạo … Và đậu lăng, nấu dễ hơn và nhanh hơn. Ah! Và đừng bỏ lỡ những công thức này với một nồi đậu gà. Họ có thể giúp bạn thoát khỏi rắc rối.
- Đảm bảo bạn có cà phê, trà thảo mộc và sữa cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ.
- Mua các sản phẩm để được lâu , chẳng hạn như khoai tây, hành tây hoặc bí và cất chúng ở nơi khô ráo và tối. Bằng cách này, chúng có thể tồn tại hàng tuần trong tình trạng hoàn hảo.
- Làm phép toán trước khi mua hàng. Ví dụ, nếu bạn thường uống nước khoáng , hãy ước tính xem bạn sẽ cần bao nhiêu chai trong thời gian cách ly.
- Chỉ vì bạn không ra khỏi nhà không có nghĩa là bạn không thể ăn ngon. Tránh xa thực phẩm chế biến quá kỹ , đồ ngọt và nước ngọt.
- Trứng, sữa chua, pho mát … Mua những sản phẩm này có hạn sử dụng tốt để chúng có thể để trong tủ lạnh vài tuần.
- Mua các loại cá như cá tuyết, cá tuyết hoặc cá hồi , vì chúng được đông lạnh tốt. Vì vậy, bạn có thể ăn ngon miệng. Trước khi đi siêu thị, hãy cố gắng để ngăn đá trống để bạn có thể trữ thịt, cá.
- Lý tưởng nhất là đầu tư vào thực phẩm không hư hỏng để nếu một lúc nào đó mất điện trong nhà và tủ lạnh ngừng hoạt động, chúng sẽ không bị hỏng.
- Đừng quên đưa vào danh sách mua sắm của bạn những sản phẩm cần thiết khác, chẳng hạn như giấy vệ sinh hoặc các sản phẩm vệ sinh .
- Đối với trái cây , hãy nhớ rằng táo sẽ tươi lâu (khoảng ba tuần) nếu chúng được để trong tủ lạnh. Chanh và cam sẽ để được đến hai tuần trong tủ lạnh.
- Trứng sẽ tồn tại đến ba tuần khi được bảo quản lạnh đúng cách.
- Hãy nhớ rằng bánh mì có thể đông lạnh . Trước khi ăn, để nó rã đông ở nhiệt độ phòng và sau đó nướng bánh.
Một lượng thực phẩm có kẽm hàng ngày sẽ giúp bạn có một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ và sẽ giúp bạn cải thiện khả năng phòng vệ, ngăn ngừa cảm lạnh và có một mái tóc và móng tay chắc khỏe. Tất cả các lợi ích!
