Bạn có muốn có một chiếc cổ thiên nga? Nếu bạn muốn loại bỏ cằm hai ngấn, cổ “giò” hay nếp nhăn, có hai giải pháp rất hiệu quả: tập thể dục cho khuôn mặt và trong trường hợp vấn đề đã quá rõ ràng, điều trị y tế - thẩm mỹ, với kết quả tự nhiên và phục hồi nhanh chóng. Bạn có thể tạm biệt cằm đôi mà không cần dao kéo, thật đấy!
Tập thể dục cho khuôn mặt để hết cằm đôi
5 bài tập này giúp chống lại cằm đôi. Nếu chúng được thực hiện hàng ngày (không mất quá 15 phút), kết quả đáng chú ý sau 2 hoặc 3 tuần.
- Chống khuỷu tay lên bàn và đặt nắm tay dưới cằm. Mở miệng bằng cách ấn xuống, đồng thời đẩy nắm tay lên. Giữ 10 giây và lặp lại 10 lần.
- Dùng miệng mở miệng ấn lưỡi vào vòm miệng thật mạnh. Đếm đến 10 và thư giãn động tác. Bạn phải để ý xem toàn bộ cổ căng ra như thế nào. Lặp lại động tác này 15 lần.
- Ngửa đầu ra sau và nâng môi dưới lên hết mức có thể cho đến khi bạn cảm thấy xương hàm căng ra . Giữ 10 giây và lặp lại 10 lần.
- Đặt hai tay của bạn ở gốc cổ và đẩy xuống khi bạn ngửa đầu ra sau hết mức có thể, sử dụng một lực phản tác dụng. Giữ 10 giây và lặp lại 10 lần.
- Giả vờ nhai một viên kẹo cao su khổng lồ, phóng đại động tác và chậm rãi, trong một phút.
Phương pháp điều trị chuyên nghiệp để "kéo dài" cổ
- Thâm nhiễm mỡ. Chúng bao gồm tiêm các chất giúp đốt cháy chất béo và làm săn chắc dưới da . Kết hợp với tần số vô tuyến (làm nóng da sâu), chúng làm căng da dưới cằm và cổ.
- Siêu âm Ultherapy. Chúng làm nóng các lớp sâu của da để nâng và làm căng nó trong một buổi. Tất nhiên, hiệu quả cuối cùng được quan sát thấy sau 3 tháng, đó là khi collagen và elastin của da được sản sinh trở lại, những nguyên nhân giúp da mịn màng.
- CoolSculpting®. Loại bỏ chất béo bằng cách chườm lạnh (cryolipolysis) lên vùng đó. Nó không yêu cầu kim tiêm, gây mê hoặc nghỉ ngơi.
- Kẻ vẽ môi. Nó còn được gọi là hút mỡ bằng laser và có tác dụng lên da non rất tốt. Loại bỏ chất béo và khuyến khích da rút lại trên hàm.
- Dây căng. Kỹ thuật này rất hiệu quả đối với tình trạng chảy xệ vừa phải. Chống chảy xệ da, làm mờ góc do hàm và cổ. Với một vết chích nhỏ và thông qua kim dẫn các sợi chỉ, chúng được đặt vào khu vực cần điều trị. Sợi chỉ rất mịn (loại dùng trong phẫu thuật) và được tái hấp thu sau 6 tháng.
