10 thói quen đáng ngạc nhiên khiến răng bạn ố vàng

Tại sao răng của bạn chuyển sang màu vàng nếu bạn đánh răng hàng ngày

Có thể có nhiều lý do. Theo thời gian, răng mất đi độ trắng do lớp ngoài cùng, men răng yếu đi, khi trong suốt sẽ lộ ra lớp bên dưới là ngà răng, có màu vàng xám. Tuy nhiên, ngoài ra, chúng tôi mách bạn nhiều thói quen mà chúng ta lặp đi lặp lại ngày này qua ngày khác cũng có thể làm răng bị ố vàng và ố vàng.

Nếu bạn đi sạch sẽ thì sao?

Đánh răng quá mạnh với bàn chải lông quá cứng hoặc sử dụng nước súc miệng không phù hợp hoặc nhiều lần hơn mức cần thiết có thể làm hỏng men răng và khiến răng bạn vàng sớm. Hãy cẩn thận với nước súc miệng chlorhexidine, việc sử dụng thường xuyên có thể làm ố răng của bạn. Tốt hơn là thực hiện vệ sinh răng miệng thường xuyên hơn là sử dụng nhiều nước súc miệng.

Bạn ăn salad như thế nào?

Nếu bạn làm với giấm, hãy cẩn thận vì axit làm hỏng men răng. Và nếu bạn sử dụng giấm ngọt hơn, chẳng hạn như Modena, hoặc nước sốt, chẳng hạn như đậu nành, chúng có thể làm màu răng. Tốt nhất, đừng quá lạm dụng những loại băng này và sau bữa ăn, hãy đợi khoảng 15 phút để đánh răng. Theo nguyên tắc chung, không nên đánh răng ngay sau khi ăn thức ăn có tính axit mà nên đợi một chút để không làm hỏng men răng.

Bạn uống cà phê ngắn hay dài, có hay không có sữa?

Cà phê ngắn ít làm ố răng hơn vì tannin của nó ít đọng lại trong miệng hơn. Mặc dù vậy, tốt hơn là bạn nên uống một chút và súc miệng bằng nước sau đó. Và thậm chí tốt hơn nếu bạn dùng nó với sữa, bởi vì theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Vệ sinh Nha khoa Quốc tế, casein, một loại protein trong sữa, "dính" vào tannin và kéo theo chúng, tránh vết bẩn, từ đó tác động lên. , theo các nhà nghiên cứu, với tác dụng "làm trắng".

Nếu bạn uống nhiều nước với chanh …

Nó là một thức uống có tính axit rất cao và axit kích hoạt phản ứng hóa học trong men răng khiến nó chuyển sang màu vàng. Ngoài ra, nó làm nó yếu đi vì nó cũng ảnh hưởng đến canxi trong răng. Nếu bạn uống nước với chanh để có tác dụng giải độc, bạn có thể thay thế bằng các loại nước truyền như cỏ đuôi ngựa, loại nước này không gây hại cho răng.

Thực phẩm làm ố răng

Theo quy luật, nếu thức ăn làm bẩn quần áo của bạn, nó có thể làm ố răng. Ví dụ, họ có thể làm như quả mâm xôi hoặc quả anh đào, là những thực phẩm có sắc tố cao, nhưng cũng có thể là các loại rau như rau bina hoặc atisô. Và không phải là khôn ngoan khi ở nhà, nhưng có những nghiên cứu về vấn đề này, chẳng hạn như một nghiên cứu từ Đại học Zagreb (Croatia) đã phát hiện ra rằng những bệnh nhân có hàm răng nhiễm màu thường ăn nhiều củ cải hơn. Nhưng bạn cũng đừng quá hoảng sợ, không nên bỏ ăn những thực phẩm này, chỉ nên đánh răng sau khi ăn.

Trà (không chỉ màu đen) cũng làm ố răng

Màu đen, nhưng cũng có màu đỏ, chứa tannin làm ố men răng. Ngoài ra, chúng là thức uống không uống hết một hớp mà vì để lâu, đọng lại một lúc trong miệng, đồng nghĩa với việc khả năng làm ố vàng răng càng lớn. Để không làm mất đi những lợi ích vốn có, hãy rửa sạch bằng nước máy sau khi uống một tách trà.

Và rượu vang (vâng, trắng nữa)

Rượu vang trắng không bị ố vàng nhiều như rượu vang đỏ - chứa nhiều tannin, một chất làm ố răng rất nhiều - nhưng nó có tính axit như vậy, và tính axit này làm cho việc tiêu thụ nó có thể làm hỏng men răng và làm cho nó trở nên xốp và dễ bị được nhuộm khi tiếp xúc với chất tạo màu. Ví dụ, cà phê được phát hiện làm ố răng nhiều hơn nếu uống sau một ly rượu trắng.

Cẩn thận với đồ uống có ga và có đường

Axit cacbonic ăn mòn men răng. Còn đường thì sao, không chỉ tấn công men răng mà còn làm tăng nguy cơ sâu răng. Nhưng… để tránh những tác hại lớn, tốt nhất bạn không nên lạm dụng và uống những thức uống này bằng ống hút, để chúng tiếp xúc với răng càng ít càng tốt. Tất nhiên, bạn luôn phải chải sau đó.

Nghiến răng cũng ảnh hưởng

Nếu bạn nghiến răng nhiều do căng thẳng thần kinh, bạn sẽ làm mòn men răng và khi mòn men răng sẽ làm lộ ra màu hơi vàng của ngà răng. Hơn nữa, men răng bị hư hại dễ bị ố hơn khi tiêu thụ một số loại thực phẩm hoặc đồ uống. Vào ban ngày, cố gắng đưa lưỡi của bạn vào giữa các răng để tránh nghiến chặt chúng và vào ban đêm, đeo nẹp xả (mà nha sĩ phải làm tùy chỉnh).

Kẹo không chỉ gây sâu răng …

Đường tấn công men răng và có thể gây sâu răng nhưng… nó cũng có thể làm ố răng, vì màu sắc tươi sáng tạo nên sự hấp dẫn của kẹo chẳng hạn, chẳng khác gì màu thực phẩm.

Chúng tôi thích răng trắng. Chúng là biểu tượng của tuổi trẻ, sức khỏe và giúp nụ cười của chúng ta trở nên rạng rỡ. Nhưng … bạn có cười giống nhau nếu bạn có răng vàng? Chắc chắn là không. Để duy trì một nụ cười trắng và rạng rỡ và tránh các vết ố trên răng, hãy kiểm tra thói quen của bạn, vì răng có thể bị ố vàng do những việc bạn làm thường xuyên như trái cây hoặc rau bạn ăn, đồ uống bạn uống hoặc cách bạn đánh răng. …

Tại sao bạn có răng vàng

Răng không có màu trắng hạt nhân, nó sẽ không được tự nhiên. Nhưng đúng là theo thời gian, màu trắng tự nhiên được quyết định nhiều bởi tính di truyền sẽ nhạt dần vì nhiều lý do, nhưng cơ bản là do men răng, lớp ngoài cùng của răng bị mòn đi và lộ ra lớp ngay dưới nó, ngà răng, có màu vàng xám.

Nhưng cũng có những thói quen hàng ngày như uống trà, cà phê hay nước có chanh chẳng hạn khiến răng bạn ố vàng mà chúng tôi bật mí cho bạn trong bộ sưu tập. Tuy nhiên, để tạo cho bạn một bản tóm tắt, hãy ghi nhớ điều này:

Tránh thực phẩm có tính axit rất cao, chẳng hạn như trái cây họ cam quýt, giấm …
Ngoài ra các loại thực phẩm hoặc đồ uống rất nhiều đường.
Và những loại có thể "nhuộm" vì chúng có sắc tố cao, chẳng hạn như củ cải đường hoặc quả mâm xôi, trà, cà phê, rượu vang, v.v.
Giữ vệ sinh răng miệng tốt, nhưng không quá đà, vì chải răng quá mạnh hoặc súc miệng quá mạnh có thể làm hỏng răng.
Răng vàng ở trẻ em liên quan nhiều đến việc chúng dùng một số loại thuốc khi chúng còn nhỏ và răng đang hình thành.

Răng vàng do hút thuốc

Và không, chúng tôi không đưa vào thư viện của chúng tôi rằng bạn có thể bị vàng răng do hút thuốc, bởi vì chúng tôi hy vọng đó không phải là thói quen bạn có. Nhưng nếu đúng như vậy, bạn nên biết rằng thuốc lá cũng làm "ố" men răng và có thể làm cho men răng có màu xám.

Tôi có thể làm gì nếu tôi bị vàng răng

Hãy đến gặp nha sĩ của bạn và bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị tẩy trắng răng chuyên nghiệp phù hợp nhất với bạn hoặc nếu tốt hơn là bạn nên chọn veneers sứ.

Biện pháp khắc phục tại nhà cho răng vàng

Chúng tôi không khuyến khích sử dụng chúng vì các biện pháp làm trắng răng tại nhà phổ biến nhất, chẳng hạn như chanh bicarbonate, thực sự quá mạnh và có thể làm hỏng men răng.