Chăm sóc tóc khi ngủ
Chăm sóc tóc khi ngủ
Bạn có biết rằng một trong những thời điểm quan trọng nhất để chăm sóc tóc là trước khi đi ngủ? Trong khi ngủ, bạn có thể chăm sóc tóc nhiều hơn những gì bạn tưởng tượng và để đạt được điều này, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn một số thủ thuật không thể sai lầm. Chúng ta bắt đầu nhé?
1. Sử dụng áo gối tổng hợp
1. Sử dụng áo gối tổng hợp
Không, chúng tôi không phát điên. Loại vải mà bạn nâng đỡ tóc trong giờ ngủ là rất quan trọng để giữ cho tóc đẹp. Tốt nhất, bộ đồ giường của bạn, đặc biệt là áo gối, nên được làm bằng các loại vải mỏng manh và mềm mại như lụa hoặc sa tanh. Tại sao? Vì loại vải này ngăn cản ma sát và do đó, tóc gãy rụng. Ví dụ, các chất liệu khác như bông có thể tạo ra vẻ ngoài của lớp lông xoăn đáng sợ.
2. Phân bổ bằng cách chải tóc trước khi ngủ
2. Phân bổ bằng cách chải tóc trước khi ngủ
Một trong những thói quen mà bạn phải tuân theo trước khi đi ngủ là chải đầu. Giống như việc bạn quen đánh răng trước khi ngủ, một trong những nghi thức trước khi ngủ khác của bạn là chải tóc . Bằng cách này, ngoài việc “làm sạch” tóc - bạn sẽ loại bỏ tạp chất và cặn sản phẩm -, bạn sẽ để tóc bóng hơn, ít xoăn hơn và bóng hơn rất nhiều. Ngoài ra, bằng cách kích thích sự tuần hoàn của da đầu, bạn sẽ có được bờm khỏe hơn. Tất nhiên, bạn cũng đừng chải quá nhiều, chỉ cần gỡ rối là đủ, vì nếu không, bạn sẽ làm hỏng và gãy sợi tóc.
3. Ngủ xõa tóc
3. Ngủ xõa tóc
Dù bạn để tóc thẳng hay tóc gợn sóng hay xoăn thì tốt nhất khi ngủ bạn nên búi tóc lên. Sau khi gỡ rối, chúng tôi khuyên bạn nên buộc một búi tóc lỏng lẻo. Bằng cách này, tóc của bạn sẽ không bị rối hoặc gãy. Tất nhiên, ngay sau khi bạn thức dậy, hãy tháo bộ sưu tập ra và nếu bạn thấy rối, hãy hoàn tác nó.
4. Từ bỏ các sản phẩm cụ thể cho tóc của bạn
4. Từ bỏ các sản phẩm cụ thể cho tóc của bạn
Tóc có điểm chung với da: vào ban đêm, trong khi chúng ta nghỉ ngơi, nó cũng tái tạo . Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm vào ban đêm để tóc phục hồi tốt hơn nhiều. Mỗi tuần một đêm, với tóc khô hoặc hơi ẩm, hãy đắp mặt nạ và để qua đêm. Khám phá 18 thói quen khác mà bạn làm (mà không nhận ra) gây hại cho tóc.
5. Ngủ với mái tóc ướt
5. Ngủ với mái tóc ướt
Nếu tóc ướt, khi chải tóc sẽ dễ gãy hơn rất nhiều, vì vậy hãy tưởng tượng nếu bạn lên giường với mái tóc ướt. Chúng tôi biết là lười biếng, nhưng trước khi ngủ, hãy sử dụng máy sấy và loại bỏ hết hơi ẩm còn sót lại. Tất nhiên, tránh những sai lầm mà tất cả chúng ta mắc phải khi sử dụng máy sấy tóc.
