Skip to main content

Mùa hè này uống nước luộc atiso

Anonim

Atiso, với hương vị đậm đà và tinh tế, là một món ngon hấp dẫn mặc dù đôi khi chúng ta hơi lười nấu chúng. Ai cũng biết chúng được chế biến theo cách nào cũng ngon … nướng, hấp, luộc hay chiên và từ nay chúng ta có thể chế biến chúng theo một cách khác, rất thoải mái và không kém phần bổ dưỡng. Aneto giúp chúng tôi dễ dàng hơn và đã chuẩn bị Nước dùng Atiso tự nhiên được chế biến chỉ với các loại rau tươi và tự nhiên từ Nông trại hữu cơ.

Sự kết hợp của atisô với hành tây, măng tây xanh, thì là, gừng, bạc hà tươi, cần tây và dầu ô liu nguyên chất làm cho nước dùng hữu cơ này trở thành một món rau rất nhẹ và dễ tiêu hóa, có thể ăn lạnh vào những ngày nóng nực. Ngoài ra, nó không chứa thêm muối, điều này làm cho nó trở thành một chất bổ sung tuyệt vời trong chế độ ăn ít calo và natri thấp, miễn là chúng được giám sát bởi chuyên gia dinh dưỡng.

Nước dùng tự nhiên của Aneto có nhiều lợi ích, vì atisô có đặc tính lợi tiểu mà khó tìm thấy trong các loại thực phẩm khác, giúp thúc đẩy quá trình hydrat hóa tốt và điều tiết chất lỏng trong cơ thể.

Nó cũng giúp:

  • Chống lại cholesterol
  • Tránh táo bón
  • Cải thiện các vấn đề xơ cứng động mạch
  • Giảm chứng ợ nóng
  • Kiểm soát sự thèm ăn, nó là lý tưởng cho chế độ ăn kiêng
  • Cung cấp vô số vitamin và khoáng chất

Nước dùng hữu cơ này rất linh hoạt. Nó có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh, như một món ăn chính hoặc như một thành phần cơ bản trong một chế phẩm khác. Một công thức tinh tế chắc chắn sẽ gây bất ngờ trong ngày hè là món sinh tố thơm ngon được làm từ nước dùng atiso, dưa chuột, gừng tươi, chanh và bạc hà. Một sự kết hợp rất ngon miệng sẽ là nguồn cảm hứng để khám phá các công thức nấu ăn tươi và tự nhiên như với Nước súp cà rốt hữu cơ Aneto Beta-carotene, ngon tuyệt!