20% những người từ 18 đến 65 đã bị vấn đề này. Và bạn càng lớn tuổi, bạn càng có nhiều khả năng mắc phải chứng bệnh này. Tiến sĩ Nicolás Pérez, chuyên gia về Tai mũi họng tại Đại học Clínica de Navarra và là tác giả của cuốn sách Vertigo y mareo. Tôi bị sao vậy, tôi phải làm sao? , giải thích những nguyên nhân có thể xảy ra và cách điều trị.
Những nguyên nhân gây chóng mặt khi ngủ dậy là gì?
Nếu cảm giác chóng mặt xuất hiện khi đứng dậy và nằm xuống và diễn ra trong thời gian ngắn (vài giây), thì đó là chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV) và nguyên nhân là ở tai. Nhưng nếu cảm giác chóng mặt chỉ xuất hiện khi bạn đứng dậy và duy trì trong một thời gian nhất định (phút, giờ) thì đó có thể là hạ huyết áp thế đứng và trong trường hợp đó, đó là vấn đề tim mạch.
Cùng với hai nguyên nhân này, còn có các vấn đề khác có thể gây chóng mặt:
- Vấn đề về tai Phổ biến nhất là bệnh Ménière (chóng mặt kéo dài hàng giờ, điếc và tiếng ồn ở một bên tai) và viêm dây thần kinh tiền đình (chóng mặt rất dữ dội, kéo dài nhiều ngày, không giảm thính lực).
- Cây xương rồng. Chóng mặt hoặc chóng mặt chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và tạo ra cảm giác bất ổn rất mạnh và liên tục. Các triệu chứng bất thường khác sớm xuất hiện là chóng mặt do các bệnh về tai.
- Một rối loạn khác. Trong các bệnh toàn thân hoặc toàn thân (đái tháo đường, tăng huyết áp …) hầu như luôn có những giai đoạn chóng mặt. Chúng thường không gây khó chịu cho lắm và được kiểm soát bằng cách theo dõi bệnh lý có từ trước.
- Đa thuốc. Tương tác thuốc là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây chóng mặt, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Đây thường là cảm giác chóng mặt liên tục khó chịu.
- Cơn hoảng sợ hoặc cơn hoảng loạn. Trong số các triệu chứng của nó (đánh trống ngực, cảm giác nghẹt thở, tức ngực, đổ mồ hôi, run rẩy …), cảm giác bất an đáng kể khi đi bộ cũng thường bao gồm, chẳng hạn như lơ lửng hoặc mất thăng bằng, ngay cả khi di chuyển của chính mình hoặc của môi trường khi vẫn còn.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN BIẾT ĐƯỢC NÓ LÀ CON GÁI HAY NGHIÊM TÚC HƠN?
Mức độ nghiêm trọng của vấn đề phụ thuộc vào số lượng các triệu chứng thêm mà bệnh nhân biểu hiện, đặc biệt là những triệu chứng có tính chất thần kinh: nhức đầu, nhìn đôi, mất cảm giác. Mặt khác, chóng mặt sẽ có liên quan ít nhiều tùy thuộc vào thời gian của nó.
Tôi phải làm gì nếu bị chóng mặt tái phát khi ngủ dậy?
Chỉ 22% những người bị chóng mặt đến gặp bác sĩ sau cơn khủng hoảng đầu tiên, có lẽ vì nó rất dữ dội hoặc vì mối lo ngại mà nó đã để lại cho họ; số còn lại duy trì thái độ chờ đợi và đến khi nó lặp lại. Tuy nhiên, khuyến nghị chính của Tiến sĩ Nicolás Pérez chính xác là nên đến gặp bác sĩ: “Điều đầu tiên tôi khuyên những người gặp phải vấn đề này thường xuyên hơn hoặc ít hơn là hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa về loại vấn đề này một lần. gia đình đã thực hiện kiểm tra để loại trừ sự tồn tại của một vấn đề chung hoặc biến chứng của một bệnh đã biết. Thứ hai, giữ bình tĩnh vì chúng là những vấn đề, mặc dù chúng tạo ra một khuyết tật nhất định, nhưng không gây tử vong. Và thứ ba, anh ấy đối mặt với vấn đề của mình một cách tích cực.
CÁCH XỬ LÝ DIZZINESS
Mặc dù chóng mặt xuất hiện lại thường xuyên (trong gần 15% trường hợp), nó không thể ngăn ngừa được. Tin tốt là chóng mặt tư thế dễ điều trị và loại bỏ.
- Các chóng mặt xảy ra với những thay đổi tư thế và là do một vấn đề ở tai trong diễn tập cần cụ thể để kéo ống dẫn đá vôi nguyên liệu tai trong (tinh thể canxi cacbonat) rằng khi anh nhận được vào chúng, được gửi đến não thông báo khó hiểu về vị trí cơ thể, gây chóng mặt. Trong trường hợp này, hãy đặt mình vào bàn tay của các bác sĩ tai mũi họng.
- Trong trường hợp có vấn đề về huyết áp, bạn phải đi khám chuyên khoa tim mạch để điều trị, đề phòng biến chứng lớn. Chóng mặt tư thế do tim hoặc mạch máu là một cấp cứu y tế lớn.
- Mặt khác, gần đây người ta đã biết rằng thiếu hụt hoặc thiếu hụt vitamin D là một yếu tố liên quan đến sự xuất hiện trở lại của chóng mặt tư thế. Vì lý do này, theo dõi mức độ (với hàm lượng canxi và phốt pho) có thể cung cấp cho chúng ta manh mối để điều trị chóng mặt tái phát và chóng mặt.
